Regularna Praktyka - Cykl Jesienny

👣 Terminy 9 spotkań (czwartki, godz. 18:30–20:30) 23.10 | 30.10 | 6.11 | 13.11 | 27.11 odwołane | 4.12 | 11.12 | 18.12

📍 Miejsce: Busola Club, Olimpia Port, Ameriga Vespucciego 16b Wrocław (grupa kameralna – tylko 14 miejsc)

✨ O Cyklu

Czy zdarza Ci się czuć, że w codziennym biegu tracisz kontakt z tym, co w Tobie najważniejsze? Że gdzieś w środku czeka na Ciebie głos, który pragnie być usłyszany, ciało, które pragnie być poruszone? Zapraszam Cię do przestrzeni, gdzie możesz zatrzymać się, wsłuchać w siebie i eksplorować wolność bycia sobą. Movement Medicine to taniec, który nie wymaga żadnych kroków – to język, który już w Tobie jest. To spotkanie z Twoim Wewnętrznym Tancerzem – tym, co autentyczne, prawdziwe i wolne. Absolutnie nie trzeba “umieć tańczyć”, wystarczy Twoja obecność, ciekawość i otwartość na doświadczenie.

✨ Co Cię czeka?

• Krąg otwierający – tworzymy wspólnotę opartą na zaufaniu i akceptacji.
• Przebudzenie Tancerza – rozgrzewka, która pomoże Ci wejść w ciało i oddech.
• Prowadzona praktyka Movement Medicine przy DJ secie na żywo – ruch staje się Twoją wolnością, Twoim językiem i Twoim wyrazem.
• Zakończenie w ciszy i dzieleniu się tym, co żywe.

Każde zajęcia są całością – możesz dołączyć w dowolnym momencie. A jednocześnie to regularność sprawia, że praktyka naprawdę zaczyna działać w codziennym życiu.

🌿 Korzyści, które możesz poczuć

• głębszy kontakt ze swoim ciałem, emocjami i intuicją,
• uwolnienie napięć i stresu w bezpieczny sposób,
• wolność ekspresji – bez ocen i oczekiwań,
• więcej spokoju, obecności i energii w codzienności,
• doświadczenie bycia widzianym i przyjętym takim, jakim jesteś,
• praktyka współczucia wobec siebie i innych,
• odwaga, by stanąć w swojej prawdzie i przestrzeni w świecie.